返回上医至明 第1174节  陈家三郎首页

关灯 护眼     字体:

上一页 目录 下一章

过敏所致。”

&esp;&esp;叶老见余至明没有多少表情的轻轻点点头,忽然有一种自己是真老了的感觉。

&esp;&esp;“至明,长寿功有没有在坚持练习?掌握的如何了?你现在打一遍,我看看。”

&esp;&esp;饭后接着运动,是不是不太好啊?

&esp;&esp;余至明虽然心里有些意见,但老师发话了,又不是多大的事,就二话没说起身来到院子里的一片空地上。

&esp;&esp;他站好姿势,又宁心静气调整了一下呼吸,以肩带肘,以胯带腿的打起了长寿功。

&esp;&esp;余至明行云流水般把长寿功打了一遍,也就用了三分钟多一点的时间。

&esp;&esp;他收功后,在轻轻的掌声中几步来到了叶老的近前。

&esp;&esp;“老师,这长寿功,我在家里每天都要练习不下五遍的。我打的如何啊?”

&esp;&esp;叶老轻轻点头道:“还行,马马虎虎吧。至明,你要记住,这长寿功要持之以恒,才会有健身固本延年的效果。”

&esp;&esp;余至明嘿嘿道:“老师,这持之以恒的坚持,我最是擅长了。”

&esp;&esp;余爸语带骄傲的说:“这一点,我能作证,河边小树林用石子打知了,这小子愣是坚持了年,直到一打一个准。”

&esp;&esp;叶老面带微笑道:“但凡有成就者,毅力都是必备的素质。”

&esp;&esp;他又看向坐在一旁的儿子们和几个徒弟,面露嫌弃道:“但凡你们晓得学如春起之苗的道理,天天学习不辍,如今应对和国医堂、同仁堂的比试,也就不会这么吃力了。”

&esp;&esp;这话让叶芃、梁茜几人心里委屈,心里苦,但是也不敢说什么。

『加入书签,方便阅读』

上一页 目录 下一章